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Fundamentos y Estilos de la Natación: Principios Físicos y Técnicas Acuáticas

La Natación: Ámbitos de Aplicación y Principios Fundamentales

La natación es una actividad acuática con distintos ámbitos de aplicación:

  • Objetivo Utilitario: Su fin principal es la supervivencia y la seguridad en el medio acuático. Es imprescindible que todas las personas tengan nociones básicas, independientemente de la edad o condición física.
  • Objetivo Higiénico: Busca mejorar la calidad de vida del individuo actuando positivamente sobre aspectos físicos, psíquicos y sociales.
  • Objetivo Sigue leyendo