Deberes y Derechos de los Niños y Adolescentes

El 20 de noviembre de 1989, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la Convención Internacional sobre los Derechos del Niño. La Convención dividió los derechos en:

• Derechos personales: como el derecho a un nombre y a una nacionalidad.
• Derecho a servicios: como el agua limpia, los alimentos y la educación.
• Derecho a la protección: contra la explotación, la violencia, el abandono y el abuso.

Algunos Derechos de los Niños y Adolescentes

• Derecho a la supervivencia: incluyen principalmente el derecho a la vida, a la salud y a un nivel de vida adecuado.
• Derecho al desarrollo: incluye, entre otros, el derecho a una educación y el acceso a la información.
• Derecho a la protección: abarca la defensa y protección contra toda forma de explotación y abuso.
• Derecho a la participación: incluyen la libertad de expresión, opinión y ser escuchado.

Algunos Deberes de los Adolescentes

Según esta ley, algunos deberes de los adolescentes son:

• Respetar y obedecer a sus padres, representantes o responsables.
• Respetar los derechos y garantías de otras personas.
• Cumplir con sus obligaciones en materia de educación a la patria y sus símbolos.
• Cumplir cualquier otro deber que se haya establecido por la ley.

La Comunicación

Es un proceso innato, dinámico y cambiante mediante el cual se intercambian mensajes comprensibles que provocan efectos en las personas, influyendo en ellas.

Comunicación No Verbal

Es aquella que no utiliza la palabra hablada o escrita, manifestándose a través de expresiones faciales, movimientos corporales, gestos y posturas.

• Aspecto lingüístico: tono, ritmo, volumen.
• Aspecto proxémico: forma de sentarse, distancia interpersonal.

Comunicación Verbal

Es aquella que utiliza la palabra escrita o hablada para el intercambio de información entre personas.

Elementos de la Comunicación

• El emisor: es quien posee y envía la información.
• El receptor: persona que recibe el mensaje del emisor.
• El mensaje: contenido que se desea transmitir.

Proceso de la Comunicación

El mensaje será efectivo cuando se adapta a quien lo escucha. El resultado final puede ser un cambio en la conducta tanto del emisor como del receptor. Esto será efectivo cuando sea más intenso y duradero.

Comunicación Efectiva

• Ordenar adecuadamente las ideas.
• Captar la necesidad de las personas a las cuales nos dirigimos.
• Transmitir adecuadamente el mensaje.
• Retroalimentar al emisor.
• Escuchar activamente.
• Considerar el contenido del mensaje.

Cómo Mejorar la Comunicación Oral y Escrita

La comunicación oral siempre debe ser clara, precisa, coherente y sencilla. Para ello, encontramos los siguientes elementos:

• El autodominio: consiste en tener control sobre uno mismo.
• El organismo de la idea: presupone el conocimiento de lo que se va a hablar, cómo y para qué se va a comunicar.
• La proyección de emociones: significa compartir un determinado estado de ánimo con los demás.

Objetivos

• Definir el propósito de la comunicación.
• Conocer el contexto y lo que se quiere decir.
• Hacer uso de un lenguaje adecuado al contenido.

Asertividad

Es la capacidad de expresar nuestros sentimientos e ideas sin hacer daño a otros. Es una manera de manifestar el derecho a pensar y expresar.

• Respetar la forma de ser de los demás.
• No agredir física ni verbalmente a nadie.
• Comportarse conforme al derecho que cada quien tiene.

Barreras de la Comunicación

• Falta de concreción de la idea: es de gran utilidad resumir en pocas palabras lo que queremos explicar.
• Codificación de las palabras: utilización de un lenguaje amplio y adecuado.
• Deficiencia en la pronunciación: mala pronunciación.
• Recepción: debemos expresar de forma sencilla las ideas.
• Interpretación del mensaje: es la manera subjetiva de entender el mensaje.
• Nivel de aceptación: la persona puede o no aceptar el mensaje; esto depende de su convencimiento.

La Resolución de Problemas y la Salud Mental

Para solucionar cualquier situación que nos afecte, debemos tomar decisiones que conduzcan hacia la solución del problema sin conflicto, para bienestar nuestro y del entorno.

Tomar Decisiones

Tomar una buena decisión empieza con un proceso de razonamiento constante y focalizado, e incluye muchos factores que se deben tomar en cuenta. Una buena decisión permite vivir mejor y nos otorga mayor control sobre nuestras vidas.

Problemas en la Toma de Decisiones

La tendencia a evitar decisiones en el momento adecuado y posponerlas se conoce como procrastinación. La procrastinación genera:

Funciones de No Mantenimiento

Ocurren cuando se posponen a diario rutinas, como limpiar la casa, etc. Esto hace que la persona acumule sentimientos de ineficiencia personal.

Procrastinación de Autodesarrollo

Se observa cuando:

• La persona deja de lado la solución a problemas personales.
• Posterga actividades creativas.
• Retrasa decisiones de mejorar las oportunidades profesionales.